Perché la fiducia in se stessi cambia tutto

Se potessi migliorare una sola caratteristica di te stesso per migliorare il tuo successo, la tua felicità e la tua efficacia, quale sarebbe? La tua intelligenza? La tua empatia? La tua altezza?

Sono qui per dirvi che il 99% delle volte, otterrete i migliori risultati aumentando la vostra fiducia. In altre parole, tutti quei libri di auto-aiuto che ti dicono di prendere integratori per diventare più intelligente, fare più esercizio fisico o mettere un panetto di burro nel tuo caffè, stanno abbaiando all'albero sbagliato. Se hai fiducia in te stesso, puoi raggiungere qualsiasi cosa. No, seriamente.

Questo può sembrare il tipo di consiglio che si ottiene da un cartellone pubblicitario con qualcuno che fa a pugni con l'aria davanti a un tramonto. Può sembrare il tipo di cosa che ti direbbe tua madre, ma hai il sospetto che non dica sul serio.

Ma è vero. La fiducia in se stessi cambia davvero il modo di affrontare ogni situazione, il modo in cui gli altri ti vedono e il modo in cui esci da ogni interazione. Come?

Bene, cominciamo con un po' di teoria evolutiva. La psicologia e la teoria evolutiva in generale ci dicono che tutti i nostri comportamenti e tutti i nostri tratti sono stati "selezionati".